El abandono de la terapia es un fenómeno común en psicología, y muchos pacientes deciden concluir su proceso terapéutico antes de alcanzar los objetivos establecidos. Esta “alta voluntaria” puede deberse a múltiples factores, aunque en muchos casos los pacientes regresan después de notar retrocesos en sus avances.
Abandono de la terapia y el “pensamiento mágico”
Algunos pacientes llegan a terapia con expectativas poco realistas, esperando que sus problemas se resuelvan en solo 3 o 4 sesiones. Esta mentalidad, conocida como “pensamiento mágico”, implica que solo con cruzar el umbral de la consulta, sin mayor esfuerzo, los problemas desaparecerán. Sin embargo, la realidad es que el éxito en terapia depende de la implicación, esfuerzo y compromiso del paciente en su propio proceso.
Factores que fomentan el abandono del proceso terapéutico
Existen varios motivos por los cuales algunos pacientes abandonan la terapia:
- Falta de esfuerzo y compromiso: La terapia requiere trabajo personal y, sin una actitud activa, el progreso es limitado.
- Dificultad para comprender el proceso terapéutico: La jerga psicológica y los objetivos a largo plazo pueden ser complicados para algunos pacientes, lo cual afecta su motivación.
- Preferencia por alternativas rápidas: Algunos prefieren tomar medicación en lugar de abordar el fondo de sus problemas en sesiones de terapia, ya que consideran que es una solución más fácil.
Consecuencias del abandono de la terapia en el bienestar del paciente
El abandono de la terapia puede agravar los problemas y patologías existentes. Interrumpir el tratamiento sin haber alcanzado los objetivos aumenta el riesgo de que los síntomas empeoren. En estos casos, la familia y el entorno social deberían alentar al paciente a seguir en terapia para evitar un retroceso en su salud mental.
Cómo las parejas pueden evitar el abandono de la terapia
En terapia de pareja, la implicación de ambas personas es clave. Al asumir un rol de co-terapeutas, las parejas pueden apoyarse mutuamente para evitar el abandono de la terapia y reforzar su compromiso mutuo, lo cual aumenta la probabilidad de éxito en el proceso.
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